Archive

Tag: Coffee

ആവി പറക്കും മസാല ചായ

കൊവിഡ് വ്യാപനത്തെ തുടർന്ന് അസുഖങ്ങള്‍ വരാന്‍ സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. ദിനചര്യകളിൽ ചെറിയ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ട് വന്നാൽ ചില പകർച്ച വ്യാധികളെ ചെറുക്കാൻ സാധിക്കും. ഇടയ്ക്കിടെ ചായ കുടിക്കുന്നത് ശീലമാക്കിയവരുണ്ട്.ഇത് മസാല ചായയാണെങ്കില്‍ കൂടുതല്‍ നന്ന്. സ്വാദിനു മാത്രമല്ല, പല അസുഖങ്ങള്‍ക്കുമുള്ള ഒരു പ്രതിവിധി കൂടിയാണിത് ചേരുവകൾ കുരുമുളക്-അര ടീസ്പൂണ്‍ ഇഞ്ചി-1 കഷ്ണം ഏലയ്ക്ക-2…

തലവേദനയ്‌ക്ക് പരിഹാരമുണ്ട്

തലവേദന സ്ഥിരമായി ബുദ്ധിമുട്ടിക്കാറുണ്ട്  അല്ലേ?. പല കാരണങ്ങള്‍ കൊണ്ടായിരിക്കും തലവേദന ഉണ്ടാകുന്നത്. മിക്കവരും തലവേദനയ്ക്ക് എന്തെങ്കിലും മരുന്ന് കഴിയ്ക്കുകയോ, ബാം തടവുകയോ ആണ് ചെയ്യാറ്. എന്നാല്‍ മോശം ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളും കടുത്ത തലവേദന ഉണ്ടാക്കാറുണ്ട്. ഭക്ഷണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നാം വരുത്താറുള്ള ചില തെറ്റുകള്‍ കടുത്ത തലവേദനയിലേക്ക് നയിക്കാം. ഇവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം… വെറും വയറ്റില്‍ കാപ്പി…